为充分发挥职业教育资源优势，提升高职院校社会服务能力，10月25日，受芜湖市桃园乡村振兴创新发展中心邀请，艺术设计学院孙建友老师开展了情绪与压力管理知识普及讲座。该活动由鸠江经济开发区管委会主办，鸠江经济开发区50余名企业党支部党员同志参加培训。桃园乡村振兴创新发展中心张贝妍主持讲座。安徽机电职业技术学院工作人员陈莉莉老师参加。

作为国家二级心理咨询师，孙建友通过真实案例让各位学员了解心理学的应用范围极其广泛，通过心理游戏让大家提起对情绪管理的兴趣，系统地给大家讲解了情绪与压力管理的含义、意义和健康情绪的标准，如何辨别情绪的程度和种类，以及情绪与压力管理的重要意义，重点讲解了常见情绪与压力管理问题处理方法。

在最后的互动提问环节，学员们提出了安全感的获得、情绪管理疑惑等诸多问题。孙老师耐心解读学员们的疑惑，鼓励学员多学习情绪管理知识，学会自我情绪控制与管理。

此次培训活动有效地促进了企业党员同志们对情绪管理的深度理解，促进了心理和谐健康发展。（发稿/图片：陈莉莉 审核：邹维刚）