11月22日，艺术设计学院孙建友老师受邀前往安徽无为英博学校，为该校高二、高三年级学子分别开展职业生涯规划专题讲座。作为国家二级心理咨询师，孙建友老师结合自身专业优势与丰富经验，为面临升学与职业选择关键期的同学们带来了一场兼具指导性与实用性的精彩分享。

针对高三学子即将面临志愿填报与专业选择的现实需求，孙建友老师以“明晰方向，精准发力”为主题，从职业兴趣、能力匹配、行业前景三个维度展开讲解。他通过霍兰德职业兴趣测试量表解析、真实职业案例分享等方式，引导同学们科学认知自身特质，避免“盲目跟风选专业”的误区。“专业没有绝对的好坏，只有是否适合自己”，孙老师结合艺术设计、机械制造等多个领域的职业发展路径，鼓励同学们将个人兴趣与社会需求相结合，提前做好专业调研与规划。

面向处于生涯探索期的高二学子，讲座则以“探索自我，锚定目标”为核心。孙建友老师通过互动小游戏“我的未来画像”，激发同学们的思考热情，引导大家从学科优势、性格特点等方面梳理自身优势。针对部分同学存在的“迷茫焦虑”情绪，他运用心理咨询技巧，分享情绪调节方法，强调“高二是积累优势的黄金期，明确方向才能事半功倍”，帮助同学们建立阶段性目标，为高三备考与未来职业选择筑牢基础。

讲座现场互动频繁，同学们积极举手提问，围绕“艺术生职业发展前景”“文化课与兴趣如何平衡”等问题与孙老师深入交流。孙建友老师逐一耐心解答，结合自身教学生涯中遇到的真实案例，用通俗易懂的语言化解同学们的困惑。现场不时响起阵阵掌声，不少同学认真记录笔记，纷纷表示“听完讲座，对未来的方向更清晰了”。

无为英博学校领导表示，此次讲座恰逢其时，有效缓解了同学们的升学焦虑，为他们提供了科学的规划方法。未来，艺术设计学院将持续发挥师资优势，深化校地合作，为中小学生提供更多优质的生涯规划指导服务，助力青少年健康成长。（发稿/图片：孙建友 审核：邬孝春）